Нужны ли каблучки в детской обуви?

Нужны ли каблучки в детской обуви? Этот вопрос интересует многих мамочек. Ответ может быть как положительным, так и отрицательным. С одной стороны, высокий каблук небезопасен, с другой – плоская подошва тоже не совсем хорошо.
Во-первых, неправильный, выше нормы каблук, может нести избыточную нагрузку на развивающийся костно-мышечный аппарат. Сухожилия и мышцы будут постоянно напряжены. В итоге центр тяжести детского тела смещается, искривляется позвоночник, нарушается не только осанка, но и правильность расположения внутренних органов.
Во-вторых, абсолютно плоская подошва не просто неудобна для ребенка, а даже опасна. Ведь распределение нагрузок на позвоночник будет осуществляться неправильно. Помимо этого, из-за отсутствия каблучка, при ходьбе не будет амортизироваться удар пятки о поверхность, возможно возникновение микротравм скелета. Также присутствует постоянное мышечное напряжение, нагрузка на сухожилия.
Следовательно, наличие правильного каблука в детской обуви необходимо. Только важно знать, каким он должен быть, чтобы приносить пользу, а не вредить развитию костно-мышечного аппарата ребенка, а также организму в целом.
В погоне за модными веяниями девочки-подростки однозначно будут просить родителей купить им туфельки на высоком каблучке, возможно, даже на шпильке. Это допустимо только в разовых ситуациях, например, для какого-то праздничного мероприятия. А вот при повседневной носке каблук должен быть не выше 40 мм, в противном случае он может нанести серьезный вред. Ведь при ходьбе происходит смещение центра тяжести, уходит вперед стопа, на пальцы приходится большая часть веса тела. В результате изменяется форма свода стопы, может возникнуть деформация пальцев или врастание ногтей.
При ходьбе на высоком каблуке корпус девушки наклоняется назад, уменьшается площадь опоры, снижается устойчивость. Возрастает риск возникновения травмы, ведь можно легко подвернуть ногу, получить растяжение или даже разрыв связок. Так как в подростковом возрасте тазовые кости не полностью сформировались и окрепли, они изменяют свое положение, в результате происходит деформация таза. В будущем это может отрицательно повлиять на родовую функцию. Помимо этого, из-за чрезмерного прогиба вперед происходит искривление позвоночника, неправильно изменяется осанка.
Давайте задумываться, прежде чем слепо бежать за мнимой красотой, о Здоровье и главное о здоровом организме в будущем.
Перед тем как приобрести обувь, посетите ортопеда. Специалист подскажет вам правильность выбора, и даст точные размеры ( а их не один, как мы привыкли считать) стопы.